Rörelse som bygger starka människor – inte bara muskler
Allt fler barn och unga i Sverige mår sämre än de borde. Stress, psykisk ohälsa och bristande framtidstro har blivit återkommande rubriker. Change the Game vill utbilda fler och få dem att se sig som rörelsemöjliggörare – helt enkelt ge dem förmågan att validera och utveckla rörelseaktiviteter som bidrar till helhetsutveckling hos barn och unga. Mycket bra görs redan idag, men det finns mycket kvar att göra, framförallt sett till att koppla ihop barn och ungas inre och yttre förmågor.
För Change the Game handlar rörelse inte främst om prestation, kaloriförbrukning eller tävling. Det handlar om att bygga hållbara människor.
– Rörelseupplevelser är viktigt för barns och ungas utveckling, inte bara utifrån ett fysiskt perspektiv utan även för att främja psykologisk, social och kreativ potential, säger Tom Englén, verksamhetsledare på Change the Game.
Organisationen arbetar utifrån begreppet Physical Literacy och framförallt en helhetssyn på människan i rörelse sett till både det yttre och det inre. Tillsammans med svenska och internationella samarbetspartners vill de höja kvaliteten på hur rörelse används i skola, idrott och andra barn- och ungdomsmiljöer. Några av de senaste samarbetena är med Research Center for Human Potential i Montreal och med aktörer i Idéer för livets nätverk ”Inner Development Goals för barn och unga i Sverige”.
En lågt hängande frukt i skolan
Tom Englén menar att skolan sitter på en enorm, outnyttjad möjlighet.
– Vi ser ett tydligt behov av integrerat lärande. Elever behöver få röra på sig samtidigt som de lär sig traditionella ämnen och utvecklar sitt självledarskap. Här finns fortfarande väldigt få goda exempel, trots att detta kan vara en lågt hängande frukt. Genom att stärka pedagogers och skolledares vilja och förmåga att arbeta på det här sättet kan vi ganska snabbt göra skolgången både mer meningsfull och mer effektiv.
Samma synsätt gäller inom idrotten. Barn- och ungdomsidrotten kan göra mycket gott, men kvaliteten på aktiviteterna är avgörande för vilken effekt de får.
– Idrottsledare har en enorm möjlighet att utveckla barn både som idrottare och som människor. Det handlar inte om att välja det ena eller det andra, utan om att kombinera dem, säger Tom Englén.
När kvalitet slår kvantitet
Ibland finns kvaliteten och förmågorna redan där – utan att man ser den.
– I förskolan ser vi ibland hur man ersätter naturliga utflykter med en slags motsvarighet till passet på gymmet för vuxna, säkert i all välvilja, men vi vet ju att en promenad till skogsdungen kan utmana barnen på en massa olika sätt på samma gång, vilket troligen inte det där ”gympapasset” är i närheten av, säger Tom Englén.
Den relationella krisen
Change the Game lutar sig mot hållbarhetsforskning som pekar på en relationskris i samhället.
– Vi tappar allt mer kontakten med oss själva, med varandra och med vår plats. Då kan vi också fråga oss vilken roll fysisk aktivitet spelar i att förstärka eller motverka den utvecklingen. Vi säger ofta att barn och unga ska röra på sig mer och göra bättre val, de bör skärpa sig. Men de gör ju sina val utifrån de förutsättningar vi ger dem. Därför handlar det om att vi vuxenvärlden, alla tillsammans, måste bli bättre på att skapa miljöer som gör det lätt att välja rätt.
– Det handlar inte om att jaga symptom, utan om att arbeta långsiktigt främjande. Om vi vill att barn och unga ska må bra, måste vi bygga system som hjälper dem att blomstra, inte bara överleva. Det är där vi på Change the Game vill och kan bidra.
Nytt utvecklingsprogam
Under 2026 kommer Change the game tillsammans med lokala/regionala aktörer genomföra ett nytt utvecklingsprogram för ledare som skapar rörelseupplevelser för barn och ungas inre utveckling och välbefinnande.
”Skina som de borde” kallas det och kommer erbjuda några team av ”rörelsemöjligörare” att få stöd för att utforska nya sätt att bedriva aktiviteter som kan främja barn och ungas inre utveckling och välbefinnande. Programmet ska visa vägen till hur vi kan integrera rörelse, självledarskap och lärande inom tex skola, hälsovård och föreningsliv.
Tillsammans görs en utforskande resa som ska stärka teamens egna verksamheter och bidra till att fler stärker sin vilja och förmåga att samskapa en framtid där alla barn och unga får chans att bli sitt bästa jag. Programmet kommer bestå av minst 4 team, pågår mellan vecka 16 och 40 och lanseras inom par veckor.
Årliga eventet 2026
Change the game 2026 arrangeras i Umeå i slutet av september.
Årets tema: Rörelse som berör
Vi fokuserar på hur rörelse kan hjälpa barn och unga att utvecklas och må bra i en snabb och komplex värld. Vi måste stärka deras inre förmågor för att de ska klara sig bättre. Rörelse, både i skolan och på fritiden, kan göra stor skillnad. Det kräver att vi blir bättre på att medvetet skapa upplevelser som både är roliga, meningsfulla och värdefulla.
Se alla våra aktiviteter här.
Vill du hålla dig uppdaterad kring Change the game? Anmäl dig till vårt nyhetsbrev.
