Aktiv workshop – utforska meningsfulla rörelseupplevelser
Hur kan vi utforma aktiviteter utifrån en helhetssyn på deltagarna – som människor som samtidigt rör sig, känner, tänker och samspelar med sin omgivning? Välkommen till en lekfull och nyfiken workshop som passar alla, oavsett intresse eller nivå!
Tid & plats
Onsdag 17/9. Kl 10:00-11:00. På IKSU, kamphallen. En del av Hälsa på Campus ht-2025.
Innehåll
Fysisk aktivitet är inte automatiskt något bra. Det är först när vi kan skapa och uppskatta positiva rörelseupplevelser som vi verkligen kan bygga en hållbar och hälsosam relation till rörelse.
Men vad är det egentligen som gör en rörelseupplevelse kvalitativ?
Hur kan vi utforma aktiviteter utifrån en helhetssyn på deltagarna – som människor som samtidigt rör sig, känner, tänker och samspelar med sin omgivning?
Hur hänger upplevelser som förstärker vår benägenhet att välja och värdera rörelse ihop med vår förmåga och vilja att leva ett hälsosamt liv?
Dessa frågor utforskar vi tillsammans under ett pass fyllt med kreativa rörelseutmaningar.
Ledare: Tom Englén och Grim Jernudd, Change the game
Anmälan
Mer info inom kort
Arrangörer:
Denna aktiva workshop görs i särskilt samarbete med Idrottshögskolan vid Umeå universitet, är en del av programmet för Hälsa på Campus och även en aktivitet för att lyfta Moving for Health-projektet.
Huvudarrangör för Change the game 2025 är Change the game Utbildning AB – ett kunskapscentrum med metoder och utbildningar för alla som vill skapa mer attraktiva och hållbara samhällen genom att sätta fokus på kvaliteten i rörelseupplevelser – tillsammans med bland andra Balticgruppen, Idrottshögskolan Umeå Universitet, Region Västerbotten, RF-SISU Västerbotten och Umeå kommun.
